著作Crazy Marco 地中海料理教室、每天5分鐘，4週享瘦一身輕的謝長勝老師，強調因橄欖油中的單一不飽和脂肪酸能分解細胞中的脂肪，防......

9月27日，西雅圖部分民眾與法輪功學員在西雅圖市中心西湖公園（Westlake Park）集會，慶祝4.5億中國人退出中國共產黨、共青團和......

根據皮尤（ Pew）研究中心的最新調查，華州是美國有宗教信仰的人口比例最低的州之一。在華州僅有25%的成年人被歸類為高度信教人士，與紐約並......

微軟總裁布拉德·史密斯（Brad Smith）在近日出席華盛頓政策中心（Washington Policy Center）年度政策晚宴時，......

聯邦政府於10月1日午夜零點零1分，也就是西雅圖當地時間9月30日晚上9點關閉。聯邦政府的停擺將影響到華州西部的聯邦工作人員和旅客，包括西......

10月1日，一項新銷售稅將在華盛頓州生效。它將影響全州超過9萬家企業和非營利組織。 這項被稱為華州史上最大規模的增稅政策首次將服務納入應稅......

端午粽飄香。南部粽鮮香軟糯、料多味美超滿足。跟著櫻子媽咪包粽子。

近日，阿拉斯加航空集團正經歷多個領導層變動。地平線航空總裁兼阿拉斯加航空集團貨運執行副總裁傑森．貝里（Jason Berry）將於11月3......

美國國家氣象局西雅圖分局發布的最新預報顯示，本週西雅圖地區將迎來一系列陰雨天氣，期間伴隨雷暴、高濕度，氣溫則在華氏50度至60多度之間（約......

華盛頓州州長鮑勃．弗格森9月29日簽署了一項行政命令，重申華州致力於保護移民社區的權利和隱私，同時成立了一個新的移民小組來協調州政府的工作......

川普上週末發布命令，向俄勒岡州波特蘭市部署軍隊，以應對聯邦移民設施外不斷升級的衝突。西雅圖和華州領導人表示，他們正在為該市可能成為川普總統......

我對蝦料理情有獨鍾。從小我就有一位精通海鮮料理的叔叔。他從墨西哥納亞裡特州（Nayarit）來到內華達州的拉斯維加斯，現在是墨西哥海鮮餐廳......

9月26日，西雅圖26屆世界盃發言人哈娜．塔德斯（Hana Tadesse）發表聲明，表示西雅圖正在與國際足總、白宮和當地執法部門合作，致......

根據華州經濟與收入預測委員會（ERFC）最新預測，因爲全國政策性調整和本州住宅建設下降，未來四年州財政收入比預期減少近9億美元。 預測顯示......

星巴克近日宣布，將裁減約900名非零售員工，並在美國和加拿大關閉部分門店。公司預計在本財年結束時，北美門店總數為1.83萬家，比去年減少1......

西雅圖海灣人隊9月27日在西雅圖流明球場（Lumen Fields）與溫哥華白浪隊以2比2比分戰平。 海灣人隊比賽開局不順，亞歷克斯．羅爾......

一起動手做韓式蘿蔔泡菜，您只需要一些簡單的食材，和30分鐘的準備時間。

簡單、絲滑又超級美味的奶油糖霜（buttercream）是我們甜蜜夢想的一部分。這款奶油糖霜很快就能打得超級蓬鬆，能為任何自製的甜點錦上添......

2025年10月西雅圖社區活動一覽： Oktoberfest Northwest：西北啤酒節 時間：10月3日至5日 地點：Washing......

您看過會跳舞的意大利麵嗎？餐廳經營者兼主廚範文康將不加任何水的意大利麵結合日、意式作法，鮮蝦茴香義大利麵令人一口接一口。阿康師提醒九層塔洗......

這道菜使用自製的醬汁拌炒鮮嫩的豬肉片和爽脆的四季豆。醬汁中的杏醬（杏桃果醬）恰到好處的增加了甜味，平衡了其中的辣味、鹹味和鮮味。如果不擔心......

今天一起做鮮蝦春捲，做法簡單又超級酥脆，您只需要25分鐘！

當我們需要在工作日的晚上讓簡單的晚餐快速上桌時，墨西哥玉米卷餅塔可（taco）通常是忙碌廚師的首選。

近日，華州120億美元的稅收方案生效，涉及從藝術課程到執照許可等各類服務，華州企業主紛紛表示措手不及。 這些新增稅收源於州長弗格森（Fer......

華州西部執法部門查獲了超過5萬片含有卡芬太尼的假藥片。卡芬太尼是一種藥效比芬太尼強100倍的鴉片類藥物，美國緝毒局已發出公共安全警告。 經......

2025年9月24日，華盛頓州巡警莎拉．克拉斯恩（Sarah Clasen）就今年3月1日涉嫌酒駕致死案件首次出庭。她被控過失殺人，但否認......

近日，西雅圖人類服務局宣布，為遏制日益嚴重的青少年涉槍問題，將投入1470萬美元資金，減少該市槍支暴力和青少年暴力，並提高學校對學生的安全......

夏天馬上就要到了，這是一道快速又開胃的輕食料理食譜，10分鐘之內就能完成。

9月21日，數百名來自華盛頓州不同社區的人士聚集在州府奧林匹亞國會大廈前的提沃利噴泉廣場，悼念被暗殺的美國保守派政治活動家、非營利組織「美......

近日，隨著華州120億美元的稅收方案生效，華州企業主紛紛表示措手不及。新的徵稅方案涵蓋從藝術課程到執照許可等各類服務。 這些新增稅收調整源......

9月中旬，華州汽油價格一度超過加州，成為全美最高。儘管隨後加州重回榜首，華州降為第二，但是華州居民依然面臨遠高於全美平均水平的燃料成本。 ......

新電動車7,500美元的稅收抵免和二手電動車4,000美元的抵免將於9月30日結束。華盛頓州商務部清潔交通部門總經理史蒂文．赫什科維茨（S......

因州政府預算短缺，華盛頓州決定削減其免費學前教育項目——「早期兒童教育和援助計畫」（Early Childhood Education a......

2025年9月22日，華州聯邦路市(Federal Way)最新犯罪統計數據顯示，該市整體犯罪率較去年同期下降25%，為近年最顯著的改善之......

普吉特灣地區正受到野火煙霧影響，美國國家氣象局（NWS）已對大部分地區發布空氣質量警報，預計野火煙霧將持續至週三。 根據普吉特灣清潔空氣局......

9月21日下午，數百名華州民眾聚集在奧林匹亞州府國會大廈園區提沃利噴泉廣場，悼念遇刺身亡的保守派評論人查理．柯克（Charlie Kirk......

最新數據顯示，在全美28個州及華盛頓特區建築業就業崗位持續增長之際，華盛頓州建築業就業人數卻出現顯著下滑。2024年8月至2025年8月期......

亞馬遜公司園藝部門表示，其最稀有的植物之一，名為「莫蒂西亞（Morticia）」的屍花本週將在西雅圖辦公室內部盛開，並向公眾開放。 亞馬遜......

總部位於貝爾維尤的T-Mobile公司週一宣布，任職七個月的首席運營官斯里尼．戈帕蘭（Srini Gopalan）將從11月1日起接替邁克......

美國眾議院9月19日以310票贊成、58票反對通過了719決議案，即《紀念查理．柯克的一生與精神遺產》決議案，以緬懷上週在猶他州演講時遇刺......

消費者調研公司J.D.Power的最新研究顯示，西雅圖-塔科馬國際機場（西塔科，Sea-Tac）在全美20個特大型機場滿意度排名中位列第1......

個人理財公司WalletHub最新研究分析，華盛頓州是最適合當老師的州之一。其中，維吉尼亞州在最佳教師州名列第一，猶他州因其高薪水平排名第......

每一種地瓜都可以用來做甜點，只是在料理時加水量要依不同品種的地瓜做些微調整，製成下午茶點心可以搭配茶飲或咖啡，口味清爽，讓你度過一個輕鬆愜......

美國總統唐納德·川普於今年7月簽署了總額約4.5萬億美元的「大而美法案」（BBB）。作為其第二任期的標誌性稅收與支出方案，該法案不僅涵蓋廣......

9月16日，西雅圖小西貢社區在前西雅圖市議員塔尼亞．伍（Tanya Woo）等人組織下召開新聞發布會，公布了一項公共安全行動計劃。 公共安......

西雅圖市議會9月16日下午一致通過三項法案，目的是保護房主權益、簡化審批流程，並幫助小企業更快入駐空置商鋪。這些法案將在市長布魯斯．哈雷爾......

華州貝爾維尤市議會本週討論東門兩處無家可歸者收容設施的安全與管理，起因是七月份在Porchlight男子收容所附近發生的一起搶劫命案。 P......

總部位於西雅圖的亞馬遜公司本週三（9月17日）表示，將投入10億美元，提高其美國倉庫和運輸員工的薪資，並降低他們的醫療保險費用。 亞馬遜表......

9月4日晚，西雅圖北區社區俱樂部（Haller Lake Community Club）舉辦了「候選人之夜」（Candidates Nig......

總部位於西雅圖的亞馬遜公司9月17日表示，將投入10億美元，提高其美國倉庫和運輸員工的薪資，並降低他們的醫療保險費用。 亞馬遜表示，在美員......

9月16日，西雅圖小西貢社區在前西雅圖市議員塔尼亞·伍（Tanya Woo）等人組織下召開新聞發布會，公布了一項公共安全行動計劃。 這項包......

由於陣風、乾燥提高了野火風險，美國國家氣象局（NWS Seattle）週二對華盛頓州西部多地發布紅色警報（Red Flag Warning......

華盛頓州林登學區（Lynden School District）近日宣布設立「查理．柯克（Charlie Kirk）日」，以紀念這位在猶他......

近日，全美有線電視巨頭康卡斯特（Comcast）起訴華州2025年10月1日即將實施的新廣告稅違法，對企業構成不公平負擔。 康卡斯特認爲華......

9月20日（週六），一場名為「WALK DONT RUN」的大型免費社區藝術活動將在西雅圖市中心舉行。從中午12點至下午6點，超過100位......

據西雅圖市中心協會（DSA）統計，西雅圖市中心7月份人流量持續攀升，基本恢復到疫情前水平，而暴力犯罪率則同比下降51%。 西雅圖市中心協會......

美國汽車協會（AAA）的數據顯示，截至9月15日，華州每加侖平均汽油價格為4.658美元，比全國平均水平高出1.481美元（近47%）。西......

大紀元記者晨光西雅圖綜合編譯）根據電動微型交通工具消費者指南《電動騎行英雄》（ERideHero）彙編的數據，西雅圖和美國其它地區的電動滑......

西雅圖公園管理人員宣布，因為居民長期以來對噪音的投訴，從2025年9月15日起，調整三處戶外皮克球球場的開放時間。 此次調整涉及的地點包括......

9月13日，西雅圖海灣人隊在主場與洛杉磯銀河隊戰成2比2平局。 本場比賽，海灣人隊的赫蘇斯·費雷拉在第5分鐘打進賽季第4個聯賽進球。第41......

西雅圖當地汽車經銷商表示，自今年春季美國首次實施高關稅以來，汽車市場包括電動車在內，發生了很大變化，人們普遍預計汽車價格會因關稅而上漲。 ......

埃隆．馬斯克（Elon Musk）旗下的人工智慧公司xAI近日宣布，將在普吉特海灣地區設立新辦公室，但具體地點和規模尚未披露。 據《普吉特......

美國帕金森病協會（APDA）宣布，將於9月28日在西雅圖舉辦年度「西北樂觀步行」（Northwest Optimism Walk）活動，為......

西雅圖市政府在2025年上半年開出了近20萬張停車罰單，遠超之前三年的年均水平。 據福克斯13電視台（FOX 13）報導，在2022年至2......

根據美國汽車協會（AAA）數據，華州普通無鉛汽油的平均價格已攀升至每加侖約4.50美元，比全美平均價每加侖約高1.31美元，高居全美第二。......

由EDGE防墜落公司（EDGE Fall Protection）開展的一項最新研究顯示，華盛頓州在美國最適合徒步旅行的排行榜上名列第九。 ......

華盛頓州塔科馬市9月9日（週二）清理了A街及南24街至Dock街一帶的無家可歸者露營區，但不少商戶擔心露營區捲土重來。 市府發言人稱在A街......

西雅圖市政府在2025年上半年開出了近20萬張停車罰單。 據福克斯13電視台（FOX 13）報導，在2022年至2024年間，西雅圖市共開......

由EDGE公司開展的一項最新研究顯示，華盛頓州在美國最適合徒步旅行的排行榜上名列第九。 該公司基於自然景觀、空氣質量、受保護的荒野、徒步旅......

西雅圖的寫字樓市場持續低迷，空置率在2025年上半年再創新高，這是由於西雅圖科技公司在員工僱傭上的策略調整，以及遠程工作模式所帶來的持續影......

最新公布的普查結果顯示，自2017年至2023年，全市新增約3.5萬戶家庭，而車輛僅增加約3,300輛。這一變化使家庭汽車擁有率持續下降，......

近日，西雅圖市政府宣布，為迎接2026年世界盃在西雅圖的賽事，擬將位於市中心的西湖（Westlake）公園全面整改，重建為全新的公園。 西......

近日，微軟公司宣布在雷德蒙園區進行新一輪裁員，屆時將有42名雷德蒙園區的員工受到影響。新一輪裁員將於2025年11月7日生效。 提交給華州......

穀類中的好寶石：紅藜。紅藜麥水煮二十分鐘，再與飯放在一起。搭上市場中熱門的食材山藥，變化的紅黎麥山藥濃湯，一吃就上癮！擅長地中海料理與義式......

跟大家分享酸中帶甜的台式泡菜，搭配炸雞特別對味，尤其適合在炎熱的天氣食用，既開胃、爽口又解膩。這是一道簡單易做、經濟又實惠的家常菜。一起來......

墨西哥烤肉（Fajitas）在鐵板上發出噝噝的聲音很壯觀，但我們想要更有風味的食譜，而且用一個烤盤就能搞定。

對於那些不食用小麥的人來說，很難找到合適的早午餐（Brunch），因為許多他們喜愛的早餐食品，如煎餅（pancakes）、華夫餅（waff......

前幾天，我邀請兩歲的孫子奧利弗（Oliver）來家裡一起做甜點。他是個典型的非常挑食的小孩，但一說起草莓和巧克力的組合，他就迫不及待了。

深受父親沈松茂(美國太平洋大學餐飲教育博士、社團法人中國餐飲學會烹飪教授)的影響，沈佑諭 對烹飪從排斥到接受，從喜歡至推廣。

如果我隨意問三個人他們最喜歡什麼樣的巧克力蛋糕，我會得到三個完全不同的答案。一個人可能會說巧克力慕斯蛋糕（chocolate mousse......

這道側腹牛排墨西哥烤肉（fajitas），可以在飢腸轆轆之時快速作出一頓美味健康的晚餐。預熱的烤盤就像煎鍋一樣把肉和蔬菜烤得嗞嗞作響，省去......

今天一起做米紙水晶蝦餃，您只需要一些簡單的食材，和15分鐘的時間！

正逢綠竹筍產季，竹筍殼很多層又很硬，一層層慢慢剝，這樣很累。其實只要簡單兩個步驟就可快速剝好竹筍殼，這招超級好用！

參加國際廚藝競賽得獎無數的李哲松大廚，分享大人小孩都喜歡的雨後春筍鮮蝦鬆/蒜片生抽骰子牛料理！創意的以春捲皮取代油條，並加入洋地瓜，以及紹......

我們想要的美式鬆餅（pancake，又譯煎餅）不僅有滿滿的餡料，而且美味營養。所以我們用富含蛋白質的茅屋奶酪（cottage cheese......

從自製冰淇淋到清爽的水果格蘭尼塔（fruit granita，一種意大利半冷凍甜品），冷凍甜點的世界裡有太多讓人喜愛的東西。在一天結束時，......

天氣忽冷忽熱，在家煮一鍋日式簡單關東煮，一鍋到底，懶人、不常下廚的人都很快上手！

我們一起做蒜香蜜糖醬油雞，您只需要一些簡單的食材，和20分鐘的時間！

韓式泡菜（Kimchi ，官方譯名辛奇）是韓國的傳統配菜，以鹽醃蔬菜發酵製成，通常包含捲心菜、韓國白蘿蔔以及胡蘿蔔、大蒜、生薑和辣椒。再加......

新學年開始，西雅圖公立學校就面臨入學人數下降和預算壓力。本學年新生人數為4.9萬，比2020年的5.2萬名新生減少了約3,000人。 西雅......

金黃酥脆的油炸秘訣，需要職人來傳授，重點是什麼時間下炸物，油溫在什麼情況可以開始油炸，油炸多久需要撈起食材。很多小細節決定食物好吃的關鍵！......

總部位於西雅圖的亞馬遜公司近日在其網站宣布，將從10月1日起終止與Prime會員不在同一住址的客戶分享免費送貨的權益。 根據亞馬遜更新後的......

8月26日，美國海關及邊境保護局（CBP）在西雅圖航空貨運中心查獲11,134個仿冒的拉布布（Labubu），估值逾51.3萬美元。這批貨......

自10月1日起，華盛頓州部分企業將需繳納新增銷售稅。 今年早些時候，華盛頓州立法機構通過了參議院第5814號修正案，該法案將一些商業活動納......

勞動力的性別比例在近二十多年中發生了顯著變化，無論是在全美國或西雅圖地區，女性在勞動力中所占比例都明顯上升。 根據美國人口普查數據顯示，以......

人工智慧公司OpenAI今日確認，將以11億美元的全股票交易形式，收購位於華盛頓州貝爾維尤（Bellevue）的初創公司Statsig。此......

近日，總部位於西雅圖的咖啡連鎖巨頭星巴克（Starbucks）宣布，隨著秋季菜單正式回歸，其美國門市在上週創下了單週銷售歷史新高，顯示季節......

西雅圖港正全力推進「北美最綠色港口」目標，其核心舉措是全面推廣「岸電」系統，讓停靠港口的船隻不再依賴柴油，而是直接連接西雅圖市電網供電。 ......

8月25日，韓國總統李在明與美國總統川普共同出席波音公司與韓國航空在華府舉行的簽約儀式。根據合約，韓國航空將購買103架波音新一代飛機，約......

頗受歡迎的家具零售商宜家（IKEA）將在雷德蒙德（Redmond）市中心開設新店，並定於今年冬季開業。這也是宜家在華盛頓州西部的第二家門店......

「番薯飯」做法很簡單，只需要地瓜和白米兩樣食材，香甜地瓜結合了米飯彈性，滋味相當誘人。而且用電鍋炊煮省事省力又無油煙。

楓糖漿是煎餅和烘焙的天然原料，在鹹味菜餚中也能大顯身手，而且這種春季食材在雞尾酒中也同樣能增添風味。

滑蛋蝦仁要如何做才超級滑嫩，您只要一些簡單的食材，和7分鐘的時間！

西雅圖雷頓市（Renton）8月26日晚上發生列車撞擊行人事故，一名男子受重傷送醫，現場一度封閉南北向道路，引發交通管制。 警方表示，事故......

Costco僅適用於高級會員的提前購物政策將於9月1日起生效。由於9月1日是勞動節（Costco休息日），所以，購物者會從9月2日起看到政......

金縣公交公司宣布，從本週六起，公交系統將進行一次重大調整，新開通四條線路，同時加強與海灣輕軌二號線的銜接，進一步提升交通便利性。 金縣公交......

美國安全網站公司Security.org研究顯示，西雅圖在總犯罪率和財產犯罪率方面都居於全美犯罪率最高的五大城市之列。 這個安全網站基於美......

近日，美國海關與邊境保護局（CBP）在西雅圖口岸查獲11,134個假冒拉布布（Labubu）玩偶。這些玩偶冒用香港藝術家龍家升的原創形象「......

鱈魚（Cod）肉質細嫩，口味溫和，可以和許多配菜和佐料相配。這道普羅旺斯（Provençale）風格的菜餚使用了融合了白葡萄酒、新鮮百里香......

兩岸十大餐飲名師廖本寒，以有口感的水果，蘋果、水梨連皮溶入乾燒蝦，並加上影響料理好吃關鍵之一的醬料，尤其是味道濃郁的豆瓣醬，讓百果乾燒蝦芳......

8月31日晚，在西雅圖流明球場（Lumen Field）創紀錄的69,314名觀眾注視下，西雅圖海灣人隊以3比0完勝邁阿密國際隊，首次捧起......

大學生畢業後到哪裡開始職業生涯？對於Z世代來說，哪裡最吸引他們？美國在線租房服務平台RentCafe的一項研究顯示，西雅圖是Z世代畢業生十......

8月26日，印度駐美國新領事館在西雅圖市中心正式開館，多位科技公司領導人與政界高層官員出席慶祝。 華盛頓州長鮑勃．弗格森（Bob Ferg......

7月西雅圖市中心的酒店實現1.26億美元營業收入，創下單月營業收入歷史新高。 根據西雅圖旅遊局的數據，7月份，西雅圖酒店共售出近42萬間客......

8月31日（週日）晚，西雅圖海灣人隊以3比0擊敗國際邁阿密隊，首次奪得聯盟杯決賽冠軍。創記錄的69,314名球迷湧入西雅圖盧明球場，共同見......

今秋開始，西雅圖公立學校將啟用「安全衛士」（SaferWatch）威脅舉報系統，使師生能夠通過手機應用程序或電腦程序快速舉報潛在威脅，避免......

營養豐富的蔬菜魚湯，抓好食材份量，放對食材種類，熬出來的湯頭美味可口，光喝湯就滿足了！

春天來了，新鮮蘆筍（asparagus）正當季。無論是午餐還是晚餐，蘆筍搭配鮭魚（又稱三文魚）都是餐桌上的絕配，百吃不膩。

不用去餐廳，在家輕鬆烤豬排大餐，只要有氣炸鍋！食譜傳授醃肉的秘訣，還有讓豬肉金黃脆酥的黃金時間點！

今天跟大家分享四季豆炒雞肉的做法！簡單美味，您只需要19分鐘！

這道意式雞湯麵使用市場買來的烤雞，添加瓶裝意大利番茄醬（marinara sauce）、新鮮羅勒（basil）和帕爾馬乾酪（Parmesa......

華州雷德蒙德市警察局8月26日在微軟總部逮捕了多名非法闖入微軟公司總裁辦公室並拒絕離開的抗議者。 據介紹，當日約有七人闖入辦公室，其中包括......

肥美迷人 的肋眼牛排（rib-eye steak）加上鑄鐵鍋幾個簡單的小技巧，就能做出頂級主菜。用勺子把大蒜和香草調製的黃油醬淋在牛排上，......

「滷牛腱」是許多家庭過年過節常見的菜色，將牛腱筋滷到入味、軟嫩Q彈，帶有淡淡的香料風味很好吃。如果平常沒有太多時間燉熬，那麼滷一鍋牛腱冰起......

根據去年發布的美國農業部2022年農業普查數據，華盛頓州農場數量從2017年的約35,793個下降至32,076個，淨損失3,717個，降......

8月26日，華州雷德蒙德市警察局在微軟總部逮捕了多名闖入微軟公司總裁辦公室並拒絕離開的抗議者。 微軟總裁布拉德·史密斯（Brad Smit......

繼夏季創紀錄的客流量之後，西雅圖-塔科馬國際機場（西塔科，SEA）正為即將到來的勞動節週末做準備，以迎接客流量的激增。 據機場官員估計，週......

華盛頓大學最新研究指出，西雅圖的「Fresh Bucks（新鮮補助）」計劃正在顯著改善低收入家庭的飲食結構。 目前，全市已有超過一萬兩千戶......

繼夏季創記錄的客流量之後，西雅圖機場（西雅圖-塔科馬國際機場，西塔科，SEA）正為即將到來的勞動節週末做準備，以迎接客流量的激增。 據機場......

Uber Eats已同意向西雅圖市支付超過1500萬美元的和解金，以解決其涉嫌違反當地勞動法的指控。款項將被分配給16,120名送餐司機。......

近日，華州渡輪公司(WSF)啟動了一項為期六個月的試驗，首次允許狗陪伴主人進入渡輪客艙。 試行的新政策規定，狗只要繫上牽繩並保持控制，即可......

8月21日，華州公共教育督學辦公室（OSPI）表示，今年秋季，華州將有75%的學區實施手機管理政策。其中，超過一半的學校將在上課時間限制使......

來自華州奧林匹亞的18歲華裔青年瀋凱文（Kevin Shen）因一項提升飛機燃油效率的工程項目，獲得大衛森學者獎學金（Davidson F......

海鮮如何鮮上加鮮呢？靠這款醬汁就沒錯了。以醬油和廣生魚露為主調味料，加入冰糖、甘草、月桂葉調和而成的醬汁，鮮味十足。非常適合用於海鮮料理調......

有時候，我想喝一碗舒心的雞湯，卻沒有時間在灶台前遵循繁瑣的燉煮工序。但這道雞湯，即使您感冒了，想喝雞湯但沒有力氣做，您也能在幾分鐘內煮好這......

這是一道簡單好做的蔬食料理，咖哩粉、孜然、薑黃和生薑混合出充滿活力的風味。為了簡化準備工作，我使用了預切的冷凍秋葵，從冷凍室拿出後直接就能......

陳紹醉醬汁是製作醉雞常用的一種冷醬汁，以高湯為基底熬煮人參鬚、當歸等藥材，讓湯汁中帶有濃厚的中藥材香氣。冷卻後加入國產釀造黃酒：紹興酒及紅......

西雅圖本週連續遭遇高溫天氣，氣象部門已對週一和週二發布高溫警報，提醒公眾防範酷暑帶來的健康風險。 週日，西雅圖氣溫飆升至華氏90度（約32......

南西雅圖學院（South Seattle College）首創飛機地面設備維修課程，以幫助學生獲得維護和修理飛機地面支援設備的資格認證。 ......

為方便旅客往返輕軌站，西雅圖-塔科馬（西塔科，Sea-Tac）國際機場自8月1日起推出無人駕駛巴士試點項目，為期90天，服務時段為每週一至......

據俄勒岡州公共政策研究機構「常識研究所」最新報告，2025年7月，地處太平洋地區的華盛頓州、俄勒岡州、加利福尼亞州及阿拉斯加州通貨膨脹率持......

西雅圖聯邦調查局、華州檢察官辦公室在近日的新聞發布會表示，華州破獲了一起橫跨多個州的芬太尼和其它毒品販運案。 這起案件繳獲大量毒品和武器，......

2025年9月西雅圖社區活動一覽： Port Townsend Wooden Boat Festival：木船節 時間：9月5日-7日 地......

肉骨茶(Bak Kut Teh) 作為2024年最新的馬來西亞國家美食遺產之一，起源於巴生，流傳民間的故事五花八門，唯一不變的是中藥材的運......

這道簡單好做的西蘭花炒雞肉食譜比中餐外帶更美味健康，而且只需20分鐘就能完成，非常適合在忙碌的週間享用。泡麵經過烘烤後可作為炒菜或沙拉上面......